Bà bầu ăn nước mía được không?

FDA không nói riêng về nước mía; trang này áp dụng lời khuyên của FDA về nước ép bán theo ly cho nước mía ép tại chỗ. FDA khuyên mẹ bầu chỉ uống nước ép đã thanh trùng hoặc xử lý diệt khuẩn, và tránh nước ép vắt tươi bán theo ly vì có thể chưa được xử lý. Không rõ đã xử lý chưa thì FDA khuyên không dùng hoặc đun sôi trước khi uống. Một khảo sát nhỏ ở Ấn Độ thấy 27 trên 30 mẫu nước mía bán ven đường nhiễm vi khuẩn, gần một nửa số mẫu nhiễm có E. coli. Viện Dinh dưỡng khuyên thai phụ bị tiểu đường thai kỳ hạn chế nước mía.

• Đọc nhãn, chỉ uống nước mía ghi đã thanh trùng hoặc đã xử lý
• Không rõ đã xử lý chưa thì không uống hoặc đun sôi trước
• Mẹ có tiểu đường thai kỳ nên hạn chế nước mía