Bà bầu ăn quả khế được không?

Theo một tổng quan năm 2021, khế có oxalat và caramboxin, hai chất có thể gây hại cho thận và thần kinh. Một tổng quan khác gộp 136 ca ngộ độc khế: khoảng 69% đã có bệnh thận từ trước. Ăn lúc đói, thiếu nước, loại khế (chua hay ngọt) và lượng oxalat trong quả hoặc nước ép đều ảnh hưởng tới nguy cơ. Lượng khế bắt đầu gây hại chưa được xác định; đã có ca ngộ độc ở người ăn mỗi ngày một quả khế trong một năm. Các tổng quan này không nghiên cứu riêng mẹ bầu.

• Không ăn khế lúc đói hoặc khi đang thiếu nước
• Mẹ có bệnh thận: không ăn khế
• Rửa quả dưới vòi nước chảy trước khi cắt
• Sau khi ăn khế mà bị nấc cụt, lú lẫn: liên hệ bác sĩ hoặc đến cơ sở y tế ngay; co giật: gọi 115 ngay